Då har vi gått in en en ny fas i samhället då de flesta pandemi-restriktioner slopats. Kanske kan vi se att dessa två år på olika sätt gett oss möjlighet att sakta ner på tempot och bli mer varse hur vi förhåller oss till oss själva och andra människor.

Kanske har vi också blivit mera medvetna om vad som är viktigt i livet.

Mindfulnesscoachning

Om du redan har gått en Mindfulnesskurs och vet vad det handlar om och hur du tränar, kan du komma till oss på enstaka individuella träffar för att få stöd med träningen eller prata om något specifikt problem.

Om du gått kurs hos oss har du möjlighet att gå 3 gånger på individuell coaching á 1,5 timme

då till en kostnad av 600:-/gång inkl moms.